Més material. Com ens agrada,eh!!! Parlant de material: Ja hagueu vist el pepino d'en Jordi Comes ????
I haviat tindrem el pepino del Damià, que per cert 37 ' a la CURSA DELS BOMBERS.
Ningú entrena,oi?? jajjaj.
Bé les setmanes van passant i els objectius es van acostant!!! i sempre en volem més i més. Aquesta propera setmana començarem a trotar una mica, a veure com es comporta l'esquena. A veure si tenim sort i aguant fins el dia del JUDICI FINAL!!!!
MICROCICLE 5
NAT: 9.000m
BIKE: 12 h 30'
AD TI / TS: 1h 30 '
Aquesta setmana vinent és de regenaració. Però...........
OBJECTIU SETMANA SANTA:
500 KM BIKE
5 comentarios:
Jeje, ningu entrena oi? 500kilometrillos per setmana santa!
Llàstima per 7 segons no veig el 36', qui remei tocarà entrenar messsss :)
Per cert quant repetim la coca de Perafita?? diga-li al Dario que segur s'hi apunta.
Damià
Et queda malt regust quant es per tant poc, però tens les transicions assegurades amb aquestes marques!!!! Amb els triatlons estaràs allà!!!!!!
Ah, aquest dissabte 158 Km amb esmorçar a perafita!!! Ens vem ficar les botes!!! coca, chuchos, patates.... jajjaj!!! AIXÒ D'ANAR A PERAFITA JA ÉS UN MITA!!!
Aquest dissabte segur que hi tornem!!!!
500.......animaaaallll el meu pepino sempre anirà lent i serà atrapat, com ho va ser aquest diumenge, pel teu.
Ànims i 500 a 30km/h = 16,66 hores.
Hola Jordi!!!
La culpa de que t'atrapés, és del Tosques... Aquí mateix tens el Jordiiiiiiiiiiiii........ jajjaj
I al final vaig arribar a QUERALT!!!! com costa quant no estàs a costumat a pujar!!! jejje
Wenu, això dels 500Km, és un objectiu relatiu, però les 16h si fa bons temps estan assegurades!!!
I algun esmorçar també!!!
Tindriem de fer una sortida de club!!!!
Alé FABIAN!!!! K tal estem nanu? Osti com apretes les cames aquesta setmana santa 500km no esta gens malament. Jo encar o tinc el cuadre de carretera i m'haure de conformar en fer els 500km amb BTT per no perdre pistonada jejejeje, si en faig 100 ja puc estar content.
Per cert deixa't de coca de perafita i xurros amb crema que estas fet un ZAMPA BOLLOS!!
Apreta fort que quan tingui la màquina ja saps que "NO HAY TREGUA!!".
Kuidet i ens veiem aviat.
Records especials a la SU jejejeje!!
Publicar un comentario