3 ª MICROCICLE

Dissabte 22 Nov.



Varem fer l'entranament a la cinta de la sala de cardio de l' EIX.
una horeta a ritme de 150 - 160 p.p.m.
Els més observadors veuran a la samarreta UNDER AMOUR. Si..si... La marca americana serà la que luirem en els entranaments d'aquesta temporada.
Les llargues negociacions amb KELME / SAUCONI / NEW BALANCE , no varen arribar a bon port. Les quantitats econòmiques eren molt llamineres, però varem decidir pagar de la butxaca, i porta UNDER AMOUR. Eh, CRIS MACKORMAC.


Jajaj.... Quins NAIESSSSSSSSSS!!!!!

Imatges desde varis angles.

Aquest centre d'alt rendiment ès un luxe.I ara que ja tenim el fred aquí, poder anar a la piscina petita amb l'aigueta calentita quant acabes d'entrenar............

Relaxa moltíssim......

TRANQUILS.........

L'hora ja la varem canviar fa uns dies.

Tampoc m'he depilat els braços.

No m'he trencat cap dit.

No consumeixo productu, un senyal d'ell seria les venes molt marcades.

No ès una imatge equivocada.

ÈS EL POLAR RS 800

Dilluns 17 Nov.

Varem fer el primer test de 1.000m.

No havia nedat 1.000m des del 70.3 IM MÒNACO. I amb nomès uns 4.000m d'entrenament aquest 3 microcicles el crono el va para parar el SERGI amb 16:30 min.

Bon parcial per ser la 3 setmaneta. Les sensacions no veren ser molt bones. Vaig trobar-me molt brut a l'aigua, forçat....

Però mper això entranem, per millorar, i això ès el que intantarem amb el SERGI i companyia....

SKINFIT + C.N. SALLENT

SKINFIT.

Ja varem informar que potser, aquesta seria l'uniforme de la pròxima temporada del C.N. SALLENT.
Segurament ja haureu vist algun triatleta amb aquesta marca, ès a dir no es una marca que descubrim nosaltres.
La veritat però, ès que pinta molt bé!!

SKINFIT.

També podriem lluir roba de ciclisme pels integrants del club que ho vulguin. Ah, si hi ha algú que està interesat amb alguna peça, que deixi el comentari que una furgoneta de SEUR, lai passarà a buscar els diners i li portarà la comanda ens pocs dies.

Pel que fà al material dels " monos " de triatló podem assegurar que son de gamma alta i molt bones prestacions, bé el preu per peça, en dona fé.

Hi ha una amplia varietat, tant en 2 peces, com en cremellera per davant o per darrera.

MERCHANDEISING

Aquesta serà la segona setmana d'entrenament de la nova temporada.
No em començat amb molt bon peru, ja que dimarts passat, varem estar al llit, i aquest dimarts i dimecres em tincgut l'estomeg malalt, que m'ha deixat a cero de forces.

Bé, però vam aprofitar un viatge al Maresma, per anar a buscar unes "PANTORRILLES MEDILAST-SPORT ", per sortir ara que fot una mica de rasca.

També informar que possiblament el C.N. SALLENT , lluirà SKINFIT la pròxima temporada.

Eh, Santi( http://santineulengbach.blogspot.com/ ), ja he modificat el Blog. jajajaj. A veure quin dia quedem per anar a BIKINI.

TEMPORADA 2008/2009

Ja tenim el primer entrenament de la nova temporada al sac.
Dia important, ja que em començat la temporada 2008/2009.
Nous objectius, nou entrenaador, nous complements... ETC..
Ès a dir un any ple de noves IL.LUSIONS




30 ' RUN